Categoría: Guías de senderismo | Tiempo de lectura: 7 minutos
Preparar la mochila para la caminata al Salkantay es como pensar en dos viajes completamente diferentes a la vez. El segundo día estarás a 4630 metros de altitud en la oscuridad del amanecer, con temperaturas muy por debajo de cero. El tercer día caminarás por la selva subtropical con 25 grados de calor. La misma mochila debe servir para ambas situaciones, además de todo lo demás.
Los errores más comunes al empacar en esta ruta son no llevar suficiente ropa de abrigo para las secciones de gran altitud y llevar demasiado de todo lo demás. Esta lista se basa en años de experiencia recorriendo el Salkantay en todas las estaciones. Todo lo que aparece en ella tiene una razón de ser. Todo lo que no aparece también se ha omitido por una razón.
Tu mochila de día, la que llevas contigo cada día en la ruta, no debe pesar más de seis u ocho kilos. Todo lo que pese más va en tu bolsa de lona principal y lo llevan los porteadores. Esto no es una sugerencia sobre comodidad. Es la diferencia entre llegar al Paso de Salkantay sintiéndote fuerte y llegar allí lamentando tus decisiones tras cada kilómetro de subida.
Prepara tu mochila la noche anterior a cada caminata. Incluye solo lo que realmente necesites para esas horas específicas. Todo lo demás se queda en la bolsa de lona.
Capas base Lleva dos o tres camisetas térmicas de manga larga que absorban la humedad. La lana merino es la mejor opción, ya que regula la temperatura en un amplio rango y no retiene olores como las telas sintéticas. El algodón no es adecuado para hacer senderismo en altitud bajo ninguna circunstancia. Absorbe la humedad, pierde sus propiedades aislantes al mojarse y tarda en secarse. Déjalo en Cusco.
Capa intermedia Una chaqueta polar o una chaqueta ligera aislante como capa intermedia. Esta es la que usarás en el campamento por las tardes y debajo de tu chaqueta impermeable al cruzar el paso. Debe ser lo suficientemente abrigada para usarla sola en una tarde fría y lo suficientemente compacta como para guardarla en la parte superior de tu mochila.
Chaqueta aislante Una chaqueta aislante de plumas o sintética adecuada para bajas temperaturas. Esta será tu armadura para cruzar el paso de Salkantay el segundo día y pasar la primera noche en el campamento de Soraypampa. Quienes subestiman el frío que hace entre los 3900 y los 4630 metros se distinguen fácilmente en el sendero porque llevan puesta toda la ropa que empacaron y aun así tiemblan. Una buena chaqueta aislante elimina ese problema por completo.
Chaqueta impermeable Una chaqueta impermeable y transpirable que se ajusta cómodamente sobre la capa intermedia y la chaqueta aislante. Te protege de la lluvia y del viento. Al cruzar el puerto de montaña, cumple ambas funciones simultáneamente. Incluso en la estación seca, es común la lluvia vespertina en altitud y el viento en los tramos expuestos de la ruta puede ser cortante.
Pantalones impermeables Pantalones impermeables ligeros que se pueden usar sobre los pantalones de trekking. Opcionales en la estación seca, imprescindibles en la estación lluviosa y recomendables en cualquier caso, dada la rapidez con la que cambia el tiempo por encima de los 4000 metros.
Pantalones de trekking Dos pares de pantalones de trekking ligeros con perneras desmontables son ideales. La función de perneras desmontables puede parecer un truco publicitario hasta el tercer día, cuando la temperatura sube de cero grados por la mañana a 25 grados al mediodía y realmente se agradece tener esa opción.
Leggings térmicos Un par de pantalones térmicos interiores para dormir y para la parte fría del segundo día. Se pliegan fácilmente y no pesan casi nada.
Calcetines de trekking Cuatro o cinco pares de calcetines de trekking de lana merino de buena calidad. No calcetines deportivos ni de algodón. Calcetines de trekking de merino. Este es uno de los artículos menos llamativos de la lista, pero uno de los más importantes. Las ampollas en una caminata de cinco días son una experiencia realmente desagradable, y los calcetines adecuados son la primera línea de defensa contra ellas.
Gorro y guantes abrigados Un gorro que cubra las orejas y un par de guantes abrigados para cruzar el paso son imprescindibles. La temperatura en el Paso Salkantay a primera hora de la mañana puede bajar hasta los -10 grados y el viento hace que la sensación térmica sea aún menor. Unos guantes finos no son suficientes.
sombrero para el sol Para los tramos inferiores a partir del tercer día, se recomienda llevar un sombrero de ala ancha o una gorra que cubra el cuello. La radiación ultravioleta en altitud es considerablemente más intensa que a nivel del mar, y los tramos subtropicales de la ruta carecen de sombra.
Calzado de campamento Un par de sandalias ligeras o zapatillas de senderismo para las tardes. Tus pies te lo agradecerán después de ocho horas con botas de montaña.
Ropa interior De tres a cuatro pares de ropa interior transpirable. De lana merino o sintética. No de algodón.
Botas de trekking Este es el artículo más importante que debes empacar y al que debes prestar más atención antes de partir. Necesitas botas de trekking impermeables, con buen soporte para el tobillo y que ya estén bien adaptadas a tus pies. La clave está en que estén bien adaptadas. Si usas botas nuevas por primera vez en el Salkantay, te saldrán ampollas en las primeras horas. Úsalas en varias caminatas largas antes de la excursión. Si no tienes un par adecuado, vale la pena comprarlas varias semanas antes de partir, específicamente para que se adapten a tus pies. En Cusco se pueden alquilar botas, pero la calidad varía.
Saco de dormir Con una clasificación de al menos -10 grados Celsius. Este es un artículo que la mayoría de la gente elige correctamente o lamenta profundamente, sin término medio. La primera noche en Soraypampa, a 3900 metros de altitud, es realmente fría, independientemente de la estación. Un saco de dormir de tres estaciones con una clasificación de cero grados no es suficiente. Si no tiene un saco adecuado, puede alquilar sacos de dormir de alta calidad en Cusco, o bien, puede gestionarlo directamente con nosotros.
Bastones de trekking Los bastones de trekking plegables marcan una gran diferencia en esta ruta, especialmente en el largo descenso desde el Paso Salkantay. Reducen la presión sobre las rodillas, mejoran el equilibrio en terrenos irregulares y facilitan considerablemente las subidas empinadas. Si nunca has usado bastones, el Salkantay es una buena ruta para empezar. Disponibles para alquilar en Cusco.
Lámpara de cabeza Con pilas nuevas instaladas antes del segundo día. La salida al amanecer para cruzar el paso se realiza en completa oscuridad y el sendero no está iluminado. Es imprescindible llevar una linterna frontal. Lleve un juego de pilas de repuesto en una bolsita con cierre hermético.
Mochila de día Una mochila de día de 20 a 30 litros con cinturón lumbar y correas para los hombros cómodas. El cinturón lumbar distribuye el peso de los hombros a las caderas, lo que supone una gran ventaja durante una jornada completa de caminata. El compartimento para bolsa de hidratación, compatible con una bolsa de dos litros, es una característica muy útil.
Bolsas impermeables o forro impermeable para la mochila Incluso en la estación seca, la lluvia puede aparecer repentinamente en altitudes elevadas. Proteja sus aparatos electrónicos, documentos, ropa seca y saco de dormir con bolsas impermeables o un forro impermeable dentro de su bolsa de viaje principal.
Botella de agua o depósito de hidratación Una capacidad mínima de dos litros. Mantenerse hidratado en altitud es una de las medidas más efectivas para reducir los síntomas del mal de altura y la fatiga general. Debes beber más agua de la que crees necesitar a lo largo del día.
purificación del agua Pastillas purificadoras o un filtro portátil como alternativa. Las fuentes de agua a lo largo de la ruta suelen ser limpias, pero disponer de un sistema de purificación es una práctica recomendable en cualquier excursión de varios días.
Polainas de trekking Opcional en la estación seca, muy recomendable en la estación lluviosa. Evitan que el barro y el agua entren en las botas en los tramos inferiores de la ruta y marcan una gran diferencia en la comodidad durante los días de senderos embarrados.
Protector solar con FPS 50 o superior. La radiación UV a 4000 metros es aproximadamente un 40 % más intensa que a nivel del mar. Aplíquela antes de comenzar a caminar, vuelva a aplicarla en el paso y continúe aplicándola en las zonas bajas incluso cuando esté nublado. La nubosidad no bloquea la radiación UV.
Bálsamo labial con SPF. Sin él, tus labios se agrietarán a gran altitud.
Gafas de sol con protección UV. En el paso, rodeado de nieve y glaciares, la radiación UV reflejada por el suelo puede provocar ceguera de la nieve. Las gafas de sol convencionales no ofrecen la protección UV adecuada. Utilice gafas de sol específicas para senderismo o montañismo.
Sus medicamentos recetados personales en cantidad suficiente para la caminata, más un poco extra. Ibuprofeno o paracetamol para los dolores de cabeza, que son comunes durante el primer o segundo día en altitud. Tiritas para ampollas y un pequeño rollo de cinta deportiva. Medicamentos para la altitud si se los recomienda su médico. Desinfectante de manos. Toallitas húmedas para los días en que el agua escasee. Una pequeña bolsa con cierre hermético de sales de rehidratación. Medicamentos antidiarreicos. Antihistamínicos básicos. Un botiquín de primeros auxilios personal compacto.
Todas nuestras excursiones incluyen un botiquín de primeros auxilios completo para el grupo y oxígeno de emergencia. El botiquín personal es para problemas menores del día a día que no requieren el uso del botiquín grupal.
Tu teléfono, que es tu cámara, tu mapa y tu despertador. Una batería portátil con capacidad suficiente para cargar tu teléfono al menos dos veces. Un adaptador universal para cargarlo en Cusco antes de partir. Una cámara si la usas por separado de tu teléfono. Auriculares para los largos viajes en autobús y tren.
Descarga mapas sin conexión de la ruta antes de salir de Cusco. La señal móvil es intermitente o inexistente durante gran parte de la caminata.
Su pasaporte, necesario para entrar a Machu Picchu. Una copia impresa de la confirmación de su reserva. Los documentos de su seguro de viaje con el número de contacto de emergencia escrito por separado del de su teléfono, en caso de que este se pierda o se dañe. Una pequeña cantidad de efectivo en soles peruanos para la entrada al lago Humantay, las aguas termales de Santa Teresa, las bebidas en Aguas Calientes y las propinas para los guías y porteadores.
Pantalones vaqueros y ropa de algodón de cualquier tipo. Una toalla grande; una toalla de viaje de secado rápido ocupa mucho menos espacio. Más de dos libros; con uno basta. Cualquier cosa que lleves porque podrías necesitarla, pero no puedes identificar una situación específica en la que la usarías. Objetos de valor que no necesitas llevar contigo.
Si viajas ligero o no tienes equipo especializado para senderismo, Cusco cuenta con un mercado de alquiler de material bien desarrollado, concentrado en las calles cercanas a la Plaza de Armas. Encontrarás sacos de dormir, bastones de trekking, chaquetas impermeables y polainas. La calidad varía entre las tiendas de alquiler, así que revisa el equipo antes de aceptarlo y comprueba las cremalleras, hebillas y cierres. También podemos gestionar el alquiler del equipo directamente con nosotros al momento de la reserva.
¿Tienes preguntas sobre el equipo específico para tu excursión? Ponte en contacto con nosotros y te daremos consejos sinceros según la época del año en que viajes.
